Correndo atrás do prejuizo

Ei gente, como estão todas? esses dias sem caminhadas e só comendo na correria, adivinha? me renderão quase 2 quilos, fiquei até disnortiada quando subi na balança, mais não tem problema não, servi para cairmos na real né, as vezes é preciso para abrirmos o olhos, se não visse agora, mais pra frente poderia ter sido pior, alias, poderia não, na certeza seria SIM. Hoje caminhei 1 hora e 2O minutinhos. Ainda pretendo fazer umas abdominais. Hoje comi um filé de figado bovino, meia barra de cereal e 1 litro de agua de coco ( aquelas caixas de 1 litro da kero coco, total de calorias da caixa inteira = 189 kal), não é tanta. Pretendo fazer uma sopinha hoje de legumes, ainda não sei ao certo de que, mais vou fazer. To fraquinha de novidades por enquanto gente, mais tarde passo no blog de vocês e comento, SEM FALTA. Amanhã caminharei e domingo também. Beijos lindas.